Holistiska behandlingar i Ulricehamn för kropp och själ

Klassisk massage

Klassisk massage är en djupgående och terapeutisk metod som fokuserar på att bearbeta muskelspänningar och öka blodcirkulationen. Den är särskilt användbar för att behandla ömma och spända muskler, minska stress och främja kroppens återhämtning. Du kan välja mellan en djupgående behandling för att släppa på specifika muskelknutor eller en mer avslappnande massage för total avkoppling. Den klassiska massagen ökar också syretillförseln till musklerna och hjälper till att lindra stelhet och smärta.

Behandlingar

Klassisk massage: 30 min
Klassisk massage: 45 min
Klassisk massage: 60 min
Klassisk massage: 75 min
Carinas MIX: 50 min
Carinas MIX: 90 min

Hotstone massage

Hotstone massage är en avslappnande behandling där varma, släta stenar används för att mjuka upp spända muskler och minska stress. Värmen från stenarna hjälper till att öka blodcirkulationen och syretillförseln, vilket stödjer kroppens förmåga att rensa ut toxiner och avfallsprodukter. Behandlingen ger både fysisk och mental återhämtning och är perfekt för dig som behöver varva ner och släppa på spänningar.

Behandlingar

Hotstone massage mini: 30 min
Hotstone massage: 60 min
Hotstone massage deluxe: 90 min

Guasha

MB Guasha är en traditionell kinesisk metod där skrapverktyg används för att rensa ut slaggprodukter från bindväven och musklerna. Genom att frigöra stagnationer i kroppen stimuleras blodcirkulationen och kroppens förmåga att återhämta sig förbättras. Denna behandling är särskilt effektiv för att lindra muskelspänningar, inflammation och stärka immunförsvaret. Resultatet är att kroppen känns lättare och friare efter en behandling.

Behandlingar

MB Guasha, kopping och red needling: 50 min

Kraniosakral terapi

Kraniosakral terapi är en skonsam behandlingsmetod som riktar sig mot kroppens centrala nervsystem och kranialnerver. Genom mycket lätta tryck hjälper jag kroppen att släppa spänningar och främja självläkning. Denna metod är användbar för att hantera problem som huvudvärk, sömnsvårigheter, stress och ryggsmärtor. Många känner en djup avslappning och upplever en förbättring av både fysiskt och mentalt välbefinnande efter behandlingen.

Behandlingar

Kraniosakral terapi: 55 min

Healing

Jag erbjuder flera typer av healing, såsom Reiki, shamansk healing och gonghealing. Reiki, som är godkänd som friskvård, hjälper till att frigöra energiblockeringar och stödjer kroppens naturliga läkningsprocesser. Under behandlingen arbetar jag med universell livsenergi för att skapa balans i kroppen. Shamansk healing riktar sig djupt till själen för att lösa upp inre blockeringar, medan gonghealing kombinerar ljudvibrationer med energiarbete för att främja avslappning och återhämtning.

Behandlingar

Reiki healing: 60 min
Shamansk healing: 60 min
Gong healing: 60 min

NADA-Öronakupunktur

Denna behandling sätter små nålar på specifika punkter i örat för att stimulera kroppens energiflöde. Behandlingen har visat sig vara effektiv för att minska stress och ångest, samt förbättra sömnkvaliteten. Genom att påverka NADA-punkterna i örat kan behandlingen lindra huvudvärk, migrän och även förbättra ämnesomsättningen. NADA-öronakupunktur kan också vara ett effektivt stöd för allergier och astma.

Behandlingar

NADA-Öronakupunktur: 50 min
PAKETPRIS! NADA-Öronakupunktur 5 ggr: 50 min

Yoga

Jag erbjuder yinyoga, en lugnande yogapraktik som fokuserar på att sträcka och släppa spänningar i kroppen. Yinyoga är särskilt användbar för att minska stress och öka flexibiliteten. Genom att hålla positionerna under en längre tid arbetar du djupt med bindväven och lederna. Denna typ av yoga hjälper både kroppen och sinnet att komma till ro och skapar balans i din vardag.

Plats och tid: Onsdagar med start den 5:e februari.

17:00–18:20: Yoga för stela män.

18:45–20:05: Sensing yinyoga.

Antal platser: Max 11 deltagare per klass.

Pris: 1 850 kr för 10 gånger.

Anmälan: Kontakta mig via telefon eller e-post för att boka din plats.

Gongbad

Gongbad är en djupavslappnande upplevelse där du ligger bekvämt på en yogamatta och omges av de vibrerande tonerna från gongen. Ljudet kan hjälpa till att lösa upp djupt liggande spänningar och blockeringar, samt ge ny energi. Gongen kan också bryta negativa tankemönster och öppna upp för nya perspektiv. 

Behandlingar

Gongbad för ökat energiflöde: 120 min
Gongbad med fullmånemeditation: 120 min
Gongbad med hjärtmeditation: 120 min