Klassisk massage är en behandlingsform där man genom knådning, strykningar och efluorage får musklerna att bli mjuka och följsamma.
Med hjälp av massage kan du bli fri från smärta såsom huvudvärk, ryggont m.m. Stress reduceras och du kan få bättre sömn.
Kraniosakral terapi är en 100 år gammal kliniskt beprövad metod som är utvecklad från den osteopatiska medicinen. I USA och England finns metoden på vanliga sjukhus. Det är en skonsam behandlingsform där man använder sig av kroppens egen intelligens att läka och terapeuten integrerar kroppens subtila rörelse och förmåga till självläkning. I all levande vävnad finns en rörelse och denna rörelse kan begränsas av tex spänningar., trauman, stressrelaterade tillstånd och sjukdom.
Du kan få hjälp med:
Smärta eller besvär med höfter, rygg, nacke, kronisk smärta, fibromyalgi, inflammationer, migrän, spänningshuvudvärk, stressrelaterade problem som oro, ångest och sömnbesvör, hormonella problem som pms eller klimakteriebesvär.
Lindra besvär med kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi är en mycket mjuk, varsam och effektiv behandlingsmetod som behandlar olika snedheter, låsningar eller begränsningar som orsakar värk, smärta eller annan stress i såvägl kropp som själ.
Kranio är latin för skallen och sakrum är vårt korsben där ryggraden fäster in i bäckenet. Två viktiga strukturer som, tillsammans med ryggraden, har stor betydelse för vår hälsa.
Kraniosakral terapi – ett skonsamt sätt att behandla besvär
Kraniosakral terapi är en skonsam behandlingsform, som är känt för sitt unika och mjuka sätt att behandla/lindra ett brett område av fysiska och psysiska besvär, associerade med smärta och värk, stress, oro och sjukdom.
Nårga vanliga exempel där kraniosakral terapi kan behandla/lindra besvär är huvudvärt, migrän, oro och utbrändhet, yrsel, värk i rygg/nacke/axlarna, rastlösa ben.
Kraniosakral terapi kan också lindra symtom vid sjukdomar som fibromyalgi, ge mer energi vid utmattningssyndrom, lindra sömnstörningar och stressrelaterade problem.
Många uppskattar behandlingen för den är så otroligt skön och avslappnande!
I all levande vävnad finns en subtil rytm, en tydlig kännbar vågrörelse, eller mikrorörelse. Det är den här mikrorörelsen en erfaren kraniosakral terapeut kan känna av med sina händer.
Spänningarna i kroppen kan leda till smärta och begränsningar i vårt sätt att röra kroppen. Det påverkar också mikrorörelsen som får svårare att uttrycka sig fritt. Det leder till att vi blir ännu mer spända och stela, vilket påverkar kroppens olika vävnader på ett ogynnsamt sätt.
Genom en lätt kontakt med handen ghälper terapauten vävnaden och muskulaturen att mjukna upp så att spänningarna släpper och mikrorörelserna frigörs igen. När rörelsen frigörs får kroppens alla vävnader möjlighet att fungera på ett bättre sätt och värk och smärta lättar.